Nino Schurter ist XC-World-Cup-Star, MTB-Alleskönner und professionelles Tier wenn es um Fitness, Körperstabilität und die einen dazu befähigenden Übungen geht. In seiner neuesten „The Hunt for Glory“-Auskopplung zeigt er uns mal wieder eindrucksvoll sehr nützliche Übungen, die uns alle schneller machen können.
Nino Schurter – The Hunt for Glory
Egal ob XC-, Trail-, Enduro-, DH- oder Dirt-Fahrer – Körper- und vor allem Rumpfstabilität ist eine Eigenschaft die jedem Mountainbikesportler einen Vorteil gegenüber der Konkurrenz verschaffen kann, wenn sie denn ausreichend ausgeprägt ist. Wie ihr das erreichen könnt zeigt euch Nino Schurter in der neuesten Folge seiner Webseries „The Hunt for Glory“.
Und wer trotzdem glaubt, dass er sich keine Tipps von einem Lycra-tragenden CCler holen brauch, der checkt vorher nochmal die Realität und beispielsweise Nino’s Ausflüge in die Enduro World Series.
Alle weiteren acht sehenswerten Episoden von „The Hunt for Glory“ findet in folgendem YouTube-Channel: N1NO – The Hunt for Glory
„The reasons behind Nino Schurter being one of the most iconic mountain bikers of all time is ever growing. One thing that sets him apart from the rest is the atypical way he trains and prepares for the season. Nino decided to reject traditional training methods and to re-think mountain bike training from the ground up.
In the second part of “Hitting the Gym with Nino Schurter”, the World Champion lets us in on some unique exercises he uses to develop the coordination and balance required to compete at on the highest level. Nino and his coach have fine-tuned these exercises to meet the demanding needs of mountain bike racers. The workout combines power, coordination and regeneration exercises, replicating a race environment. Get a look at some never before seen cycling workouts that could very well change the way you ride a bike.“
