Platz 9: Kokosöl
Früher, als noch Cowboys und Indianer die Steppen in den USA bevölkerten, wurde Schlangenöl als Wundermedizin angepriesen. Es half gegen alles: eitrige Wunden, Blasen, Hexenschuss oder Fieber - angeblich zumindest. Die aktuelle Variante dieses Wundermittels heißt Kokosöl und ist in etlichen Powerfood-Riegeln oder ähnlichem verarbeitet. Der Grund für den Hype sind die enthaltenen Fettsäuren, die leichter vom Körper aufgenommen werden können als andere Fette, was hilft, Fett leichter zu verbrennen. Das Problem ist nur, dass es keinen wissenschaftilichen Beweis dafür gibt, dass man mit Kokosöl schneller abnimmt.
Fazit:
Kann man machen, wenn man will. Schaden tut es auf jeden Fall nicht und auch Schlangenöl soll viel Gutes bewirkt haben.